Laura Fossati – Yoga

Mi chiamo Laura Fossati, sono nata a Monza (Mb) e vivo a Lecco.
Mi sono avvicinata allo Yoga per caso quasi 20 anni fa e da allora lo Yoga è parte della mia vita.

La mia formazione inizia presso la scuola SOLOYOGA di Alexandra van Oosterum dove mi diplomo Insegnante Yoga 500 ore e da allora è continua e costante.

Sono curiosa e intuitiva e nel mio insegnamento applico queste mie qualità osservando i cambiamenti in atto nel corpo e mente degli allievi.

Svolgo lezioni individuali e di gruppo con un approccio olistico fortemente personalizzato, calibrando la proposta alle caratteristiche e alle esigenze dei singoli partecipanti.

Pratico anche Yoga su sedia: un programma di esercizi mirati per persone con differenti condizioni fisiche e di età, con limitazioni della fisicità temporanee o permanenti.

Vi aspetto 😘